유익정보21 밴쿠버의 대중교통 - 버스편 (Public Transportation in Vancouver - Bus) 반갑습니당! 오늘은 밴쿠버의 대중교통 중에 하나인 버스에 대해서포스팅 해볼까 합니다. 어느 나라나 그렇듯이일반적인 대중교통으로 1. Bus2. Subway 또는 Metro 또는 Underground(The tube) 불리우는지하 또는 지상에서 달리는 트레인3. 트램이라는 도로를 달리는 전차 그외 나라마다 특색있는 대중교통 문화가 있지만대표적인 대중교통은 아무래도 버스와 전철이겠죠? 밴쿠버도 마찬가지로 버스와 스카이트레인(Skytrain)이라고 불리는 대중교통이 대표적인데요!오늘은 버스에 대해서만 포스팅하고스카이트레인은 다음에 하도록 하겠습니다. 밴쿠버에는 소위 말하는 Fare Zones있습니다.1존, 2존, 3존 이렇게 세 가지 존이 있습니다.밴쿠버 다운타운을 중심으로 1존이라하고그 곳에서 멀어질 수록 .. 2017. 3. 28. 백종원 마리텔 베스트메뉴 모아보기 마리텔에 나와 많은 인기를 끌었던 백종원씨의 레시피 모음입니다. 슈가보이로 기억하는데요? ^^ 저 역시 단 걸 좋아해서 가끔은 백종원씨보다 더 많은 설탕을 넣어서 음식을 만들곤 하네요. 개인적으로 닭볶음탕을 백주부님 레시피로 만들어서 먹었는데 정말 맛있게 잘 먹었던 기억이 나네요! 백종원 아저씨 정말 짱이에요! 잘 정리된 백종원 아저씨의 레시피입니다. 맛있게 만들어 드세요! ^^ 2017. 3. 27. 건강하게 고기 먹는 법 저는 개인적으로 고기를 먹을 때, 밥을 안먹습니다. 물론 야채도 안먹습니다. 오로지 고기만 먹습니다. 그저 소스를 조금 찍어 고기의 고소한 맛을 즐기는데요 이제는 야채도 같이 먹어야겠네요. 맛있는 고기 먹으면서 건강도 챙기세요! 기름진 삼겹살이 생각나네요... 고기를 구울 때 나오는 '벤조피렌' 이 물질이 몸 속에 쌓이게 되면 위암 또는 폐암과 같은 병을 유발한다고 하네요. 게다가 이 벤조피렌은 자동차 배기가스는 물론 심지어 담배연기에도 있다고 하네요..ㅜㅜ 따라서 이러한 '벤조피렌'으로부터 벗어나기 위해서는 1. 직화보단 불판으로!2. 불판을 충분히 달구고 난 뒤에 고기를 올리고!3. 후추는 굽고 난 후에 뿌리기! 그리고 상추, 양파, 마늘 등 채소가 '벤조피렌'의 독성을 줄여준다고 하네요! 고기 드실.. 2017. 3. 27. 주름살 예방하기(노화방지) 주름살을 예방하는 방법입니다! 평소에 조금씩 노력해서 조금이라도 노화를 방지해요! 아..주름살........ㅜㅜ은 물론 뱃살도 없애야 하는데... 2017. 3. 27. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
